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我连续50多个小时没睡觉,昨天好不容易能睡了。却只睡了五个小时。就一点困意

却只睡了五个小时。就一点困意没有了!我从不失眠的!_百我连着4天夜机,白天打球运动,都不困,但是第五天没有事了,到头就睡。

连续几个晚上失眠没有困意_有问必答每天都很精神毫无困意,晚上逼着自己睡也睡不着,偶尔睡一两小时就清醒一点困意都没有,白天也不困也不需要睡觉。晚上盖被子会身体燥热难受,

连续20小时没睡觉了 却怎么也睡不着 怎么回事你的睡眠是受自身"生理时钟"所控制,不管你是不是有睡意,到时候能睡着,就是因为你已经养成了习惯。当你已经睡够了的

为什么睡觉只睡5个小时就醒来了就再也睡不着是正常的表现,不能确定是疾病引起的,与习惯有影响的。只要不影响正常工作和生活就没有什么

每天睡不着,一天就睡3个小时依然没困意_有_有问必答健康咨询描述: 每天睡不着,一天睡三个小时也没有困意,什么情况?求医生解答下 我也要咨询 发布人: ask59775545n3 投诉

为什么有的人能长期少睡眠且精力旺盛?所以尽可能不要醒着躺在床上,不困就不要上床,上床就准备睡觉;要是上床20分钟还没睡着,或者半夜

睡眠时间短,但是一点不困_有问必答晚上睡眠时间短,但是没有感到困意,多数属于这种体质的人,因为人和人不一样的,有的人觉比较多,有的人觉比较少,所以这个要因人而异的,但如

每日睡眠睡三个多小时就会睡醒,清醒后就没有困意_快速说,这种情况是由于厥阴病引起的,建议你可以吃点乌梅丸调理一下看看,应该就会改善的,平时注意生活调节,按时休息,不要熬夜,晚上11点以前要睡觉

27女,睡眠不好已经好几个月了,有困意的时候躺床上中间很容易醒,自己知道自己在睡觉,醒的次数比较多,严重的时候10来次,轻的时候也有3次左右,醒的时候再睡去感觉睡的不深,也是脑袋半清醒状态

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